AYUA WISDOMDOMINIKA BARANIKOVÁ0908 702 337
SLUŽBY A CENNÍK

Starostlivosť, ktorá
rešpektuje vás.

Od prvého rozhovoru po individuálne sprevádzanie. Vyberieme postup podľa vašich potrieb.

01 Ajurvédska konzultácia02 Ajurvédska diagnostika03 Individuálna spolupráca04 Individuálna starostlivosť05 AYUAWISDOM rituály06 Cielené ajurvédske procedúry
01

Ajurvédska konzultácia

65 €60 min
Dohodnúť termín

Keď riešite konkrétny problém a chcete pochopiť jeho možné súvislosti z pohľadu ajurvédy.

Súčasťou konzultácie je:

  • rozhovor o vašom aktuálnom stave
  • hľadanie súvislostí medzi jednotlivými oblasťami života
  • ajurvédsky pohľad na váš stav
  • odporúčania k strave a dennému režimu
  • praktické kroky, ktoré môžete začať zavádzať doma
  • odporúčanie ďalšieho postupu

Pre človeka, ktorý nechce iba „radu“, ale chce pochopiť, čo sa v jeho tele môže diať v širších súvislostiach.

02

Ajurvédska diagnostika

150 €do 2 hodín
Dohodnúť termín

Spoznajte svoje telo v širších súvislostiach. Hlbšia individuálna konzultácia zameraná na vašu konštitúciu, aktuálnu nerovnováhu a spôsob, akým môžete svoje telo podporovať v každodennom živote.

Venovať sa budeme napríklad:

  • vašej individuálnej konštitúcii
  • prejavom aktuálnej nerovnováhy
  • tráveniu a metabolizmu
  • stravovacím návykom
  • dennému režimu
  • spánku, energii a regenerácii
  • vhodnosti jednotlivých potravín a spôsobu ich konzumácie
  • individuálnym odporúčaniam

V cene je aj písomný PDF výstup, ku ktorému sa môžete vracať aj po konzultácii.

03

Individuálna spolupráca

250 €1 mesiac
Dohodnúť termín

Nie každý problém vyriešite jednou konzultáciou. Pri mesačnej spolupráci vás sprevádzam počas procesu a odporúčania priebežne prispôsobujeme tomu, ako vaše telo a každodenný život reagujú.

Môže zahŕňať:

  • úvodnú konzultáciu
  • individuálne nastavenie odporúčaní
  • priebežnú podporu počas mesiaca
  • úpravu odporúčaní podľa vývoja
  • kontrolné vyhodnotenie
  • odporúčanie vhodných procedúr alebo rituálov

Procedúry a rituály sa vyberajú individuálne podľa potrieb a nie sú automatickou súčasťou základnej spolupráce.

04

Individuálna starostlivosť

od 350 €1 mesiac
Dohodnúť termín

Pre tých, ktorí chcú počas svojho procesu pracovať nielen s odporúčaniami, ale aj cielene podporiť telo prostredníctvom vybraných ajurvédskych procedúr a rituálov.

Môže zahŕňať:

  • individuálne poradenstvo
  • priebežné vedenie
  • kontrolné konzultácie
  • vybrané procedúry
  • bylinné terapie
  • individuálny rituál

Rozsah sa nastavuje podľa potrieb konkrétneho človeka.

05

AYUAWISDOM rituály

100 €individuálne
Dohodnúť termín

Rituál pre telo, zmysly a spomalenie. Nie je to klasická masáž. Je to čas vytvorený na zastavenie, vnímanie tela a vedomú starostlivosť o seba.

Môže zahŕňať:

  • pokojný rozhovor pri čaji
  • následný individuálne vedený rituál

Trvanie a priebeh: individuálne podľa typu rituálu.

06

Cielené ajurvédske procedúry

od 35 €individuálne
Dohodnúť termín

Procedúry v Ayuawisdom nevnímame ako samostatný „výkon“, ale ako nástroj, ktorý vyberáme podľa aktuálnej potreby človeka.

Ponuka procedúr:

  • Lokálny bylinný kúpeľ — Janu / Kati / Greeva Basti · od 35 €
  • Pinda sweda — bylinná potná terapia · od 35 €
  • Bylinný obklad — cielená lokálna bylinná aplikácia · od 35 €
  • Ženský bylinný rituál — jemná bylinná starostlivosť zameraná na oblasť brucha a panvy · od 35 €

Výber procedúry a jej rozsah sa nastavuje individuálne.

Prvý krok nemusí byť zložitý

Neviete, čo je pre vás vhodné?

Nemusíte si vyberať procedúru podľa názvu. Začnite konzultáciou. Spoločne sa pozrieme na váš aktuálny stav a vyberieme vhodný ďalší postup.

Dohodnúť konzultáciu